Un sencillo ejercicio para ser felices a través de la gratitud. Te lo enseñamos en nuestra sección “Psicología para la felicidad”.

Valorar lo que tenemos es una manera de trabajar la gratitud, imprescindible para ser felices. Seguimos trabajando para ser felices en nuestra sección “Psicología de la felicidad”, con Sandra Moreno.  Hoy nos centramos en la gratitud, una habilidad necesaria para desarrollar y mantener niveles elevados de satisfacción y calidad de vida.
Escucha aquí nuestra sección.

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