La importancia de un buena autoestima

Anabel Castañeda nos habla hoy sobre la autoestima en nuestra sección de la “Psicología de la felicidad”. La psicóloga nos cuenta que las personas somos más optimistas o pesimistas dependiendo del nivel de autoestima que tengamos en ese momento. También nos da algunos consejos sobre cómo mantener ese amor hacia nosotros mismos en buen estado

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